1、女性预防细菌阴道炎首先要注意个人卫生,每日使用温水清洗外阴,不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道.不用卫生护垫,每天更换内裤,穿纯棉内裤,保持外阴清洁、干燥,内裤不与其他衣物混洗,洗后较好在阳光下晒干.

 

 

    2、避免不洁性交,在进行性生活前后要及时清洗外阴;避免频繁性生活,使用避孕套可以预防本病,月经期应禁止性交.

 

 

    3、养成健康的生活习惯,规律起居饮食,宜清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,经常锻炼身体,提高机体免疫力.饮食要多食清淡的食物,不饮酒,不抽烟,不食辛辣之物,注意饮食营养,宜多食新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅,宜多饮水,防止合并尿道感染.

 

 

    4、少去公共场所,比如说公共浴室、公共浴室、坐式的公厕等.提倡淋浴,尽量避免坐式马桶,浴后不直接坐在浴室座椅上,不在消毒不严的泳池内游泳.

 

 

    以上就是关于阴道炎的预防保健的介绍,希望能够帮助到大家,如果您还想了解更多关于阴道炎的知识,可以点击我们的在线医生进行咨询或继续浏览本网站相关文章.